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- Sabine Stiehl
- Kategorie: Sportkreis
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Am Sonntag, den 25.02. konnten sich 18 Teilnehmer*innen auf viele Anregungen zum Thema Pilates freuen. Die Referentin Sigrid Wellershaus vermittelte in Baunatal kurzweilig und kompetent viel Informationen in Theorie und Praxis an die Teilnehmenden. Durch das Zusammenfügen von Bewegungen im Fluss, gestaltet mit harmonischen Übergängen und gezielter Aktivierung einzelner Muskeln oder Muskelpartien entstand ein neues Körperbewusstsein, welches sich nicht nur positiv auf eine aufrechte Haltung oder Wirbelsäule auswirkt, sondern auch für [...]
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- Heiko Weiershäuser
- Kategorie: Sportkreis
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Der Sportkreis Region Kassel e.V. hat am 25. und 26. Juni 21 zwei Online-Fortbildungen angeboten. Dafür konnte Christiane Kloppmann (Bildungsbeauftragte des Sportkreises) mit Sigrid Wellershaus eine erfahrene Referentin gewinnen, die souverän und fachkundig das Seminar leitete. Angeboten wurden die Themen „Faszientraining im Alter“ und „FASZIOlates“ mit jeweils 4 LE. Bei Faszientraining im Alter lernten die Teilnehmer*innen Übungen kennen, wie man durch vielfältige und abwechslungsreiche Bewegungen einen verletzungsfreien Alltag unterstützen kann um somit [...]
Weiterlesen: Positives Feedback zu Bildungsangeboten „Faszientraining im Alter“ und „FASZIOlates“
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- Heiko Weiershäuser
- Kategorie: Sportkreis
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Inhalt:Teil 1: Was zeichnet mich aus?Es gibt nicht den „Einheitstyp“ der Erfolgreichen und auch kein „Patent- Rezept“ für den Erfolg. Die Wahl der individuellen Techniken und Methoden ist abhängig von den eigenen Stärken und Schwächen. Entscheidend dafür ist die Kenntnis der eigenen Persönlichkeit.Teil 2: Wie verstehe ich andere? Das Vertrauen im Team ist die Basis für Erfolg.Durch das gegenseitige Verständnis werden die Stärken und Schwächen [...]
Weiterlesen: Vom Spitzensport lernen - Sich selbst effektiv managen!
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- Kategorie: Sportkreis
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30 neue Übungsleiter werden mit je 150 Euro unterstützt Insgesamt kostet die Ausbildung 450 Euro. „Wie die Vereine die Fördersumme einsetzten, ob sie zum Beispiel damit einen Anreiz für potentielle Übungsleiter setzen oder ihre eigenen Kosten senken, bleibt ihnen überlassen“, erklärt Tölle die Spielregeln. Die C-Lizenzen als „Übungsleiter Breitensport“ oder „Vereinsmanager“ sind sportartübergreifend angelegt. Neben theoretischem Wissen werden auch viele praktische Inhalte vermittelt. Die Ausbildung umfasst 120 Lerneinheiten und dauert [...]
Das Deutsche Sportabzeichen wird vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) verliehen 